Dia Mundial da Saúde Metal
FISIOTERAPIA nos Bombeiros de Parede
Prevenção | Reabilitação | Manutenção
Hoje é Dia Mundial da Saúde Mental
O Fisioterapeuta está presente na área da Saúde Mental e atua em diversos problemas psicológicos:
- perturbações de sono
- depressão
- ansiedade, entre outros
Estes problemas de saúde estão normalmente associados a condições clínicas como:
- doença cardio-respiratória
- fibromialgia
- cancro, entre outras
Na Fisioterapia são utilizadas estratégias:
- consciencialização corporal
- técnicas de movimento
- exercício terapêutico
- técnicas psicomotoras, psicossomáticas e de relaxamento.
Conte sempre connosco!
Sabia que....
Ao praticar exercício 3 vezes por semana reduz os sintomas de ansiedade e depressão
FISIOTERAPIA = MOVIMENTO = SAÚDE MENTAL